¿Cuántas Calorías Tiene una Margarita?
La Margarita tiene mucha historia pero, ¿tiene también muchas calorías?
Partimos de la base de que el alcohol por sí mismo es un carbohidrato con un valor calórico alto, con 7 calorías por gramo. Combinado con el resto de ingredientes que componen la Margarita (triple seco y jugo de lima o limón), un cóctel (77 gramos aproximadamente) de margarita puede contener alrededor de 200 calorías.
Con estas calorías, ¿pueden las margaritas ser saludables?
Aunque a muchos les pueda sorprender, la margarita puede ser saludable. Y esto se debe a los ingredientes que la componen. El zumo de lima, por ejemplo, tiene numerosos beneficios para la salud:
- Es rico en vitamina C
- Ayuda a la digestión
- Es apto para celíacos, ya que no contiene gluten
- Tiene pocos hidratos de carbono
- Aporta minerales y fibra
- Previene la deshidratación
¿Cuántas Calorías tiene el Skinny Margarita?
Las calorías del Skinny margarita pueden variar dependiendo de los ingredientes que utilices. Los aderezos más saludables para realizar este combinado son: soda, ralladura o zumo de naranja, zumo de lima y la estevia como endulzante. Las calorías se repartirían como sigue:
- Tequila: 100 Kcal
- Lime juice: 10 Kcal.
- Ralladura o zumo de naranja: 15 Kcal.
- Edulcorante sin calorías como la estevia o el eritritol: 0 Kcal.
En este caso, tendría alrededor de 135 calorías. También hay versiones del skinny margarita en las que usa el néctar de agave como sustituto del triple seco en lugar de otros edulcorantes, lo que añadiría unas 40-60 calorías más por cucharada al cocktail.
Calorías en Otras Variantes de la Margarita
Si quieres saber cuántas calorías contienen las diferentes versiones del margarita, te detallamos a continuación la carga calórica de una copa de unas 4 onzas:
- Frozen Margarita: 248 calorías
- Margarita on the Rocks: 241 calorías
- Strawberry Margarita: 275 calorías
¿Por qué Altos?
Tanto si quieres mantener tu dieta con la versión más saludable de tu margarita como si no te importa darte un capricho de vez en cuando con los combinados más clásicos, elige la familia Altos y deleitate con un tequila de calidad 100% agave que no dejará indiferente tu paladar.
